身的时候，热身也做平板支撑。
她那时候是把手机放在瑜伽垫上看着新裤子唱过每一句歌词的。
她记得很清楚，一开始她连四十一秒都撑不过去，额头上大颗大颗的汗珠滴落在瑜伽垫上，胳膊、肚子、腿都还是颤抖。
冯宝宝那个时候会掐着秒表单膝跪在旁边大声给她打气：“加油！再撑十秒钟！十、九、八……”
她会咬牙撑过那倒数的十秒。
每一次都是这样。
健身半个月后，柯箫现在已经可以撑过这首歌的一半了。
在歌曲唱到副歌部?分时，健身房里的故事再一次开始重演。
柯箫浑身颤抖，越来越剧烈。
冯宝宝在一旁掐着秒表倒数十个数。
“三、二、一！”
柯箫肚子一落，整个人趴在瑜伽垫上。
冯宝宝大声夸奖道：“很好?！柯箫你真的很棒！你用标准的姿势撑了整整三分钟！打破了你自己?的平板支撑最?高纪录！”
柯箫在瑜伽垫上趴着喘了一会儿，恢复过来，自己?爬起来：“我好?了。”
“那过来开始今天的训练，今天练臀，先来负重弓箭步五组，每组二十个。”
冯宝宝拿了长条形沙袋过来扣在柯箫的双肩上：“来试一试会不会压到脖子，还是跟以前一样，这一组训练全程上身保持不动，只需要臀部?和大腿用力。对的！很好?！就是这样！来我们开始！”
在这一个小时的课程里，她也会被?冯宝宝这样鼓励、夸奖无数次。
每一次上完课，柯箫的衣服都是从里到外被?汗水湿透，但她的心?情?是很畅快、很愉悦的。
运动时那种心?无旁骛、淋漓尽致地去做一件事的感觉、每一个动作都能得到大声的积极回应的感觉，实在太好?了。
而?今天尤其好?。
柯箫的好?心?情?一直保持到她把酒店里的东西?该寄走的寄走、该打包到行李箱的打包到行李箱，退房坐上冯宝宝的车。
冯宝宝开车，柯箫坐在副驾驶的位置。
车子里不知道用了什么香水，淡淡的清甜，很好?闻。
柯箫坐在副驾看冯宝宝握着方?向盘、自信地伸手去按各种按钮。
上了高速以后，车窗升起、车子里响起了熟悉悦耳的歌声。
那种行云流水、一切尽在掌握的感觉，让很抗拒开车的柯箫一下就心?动了。
“你这个是什么车啊？”
柯箫是真不懂车，除了最?广为人知的奥迪、宝马、奔驰，其它车标她一概不认识，也看不懂型号、系列，不知道它们都有什么区别。
冯宝宝说了她的车牌子型号，柯箫果然不认识。
她想了一下，又问：“你开车会害怕吗？还是觉得很爽？”
她以为冯宝宝会说不会，但令人意外的是：“一开始不会开车的时候当然会觉得恐惧，毕竟不会开车，觉得它无法掌控。但是学会了慢慢就就觉得还不错。你有驾照吗？没?有的话可以先去考个驾照，试试握着方?向盘的感觉，学会了不喜欢可以不买车，喜欢就买一辆。”
柯箫若有所思地点了点头。
两个人都没?有说话，车子里歌手用沙哑的声音唱出他的理想。
冯宝宝忽然问：“刚开始去健身房的时候你会害怕吗？”
柯箫想了想说道：“害怕，一开始那一周每天早上要去健身房我都挺害怕、去泳池其实也害怕。”
冯宝宝道：“怕什么？”
柯箫一边思索着一边回答：“害怕很多事啊。怕我换了健身服会露出很多肉、很丑，你会嘲笑我。怕我做的动作不标准，学的太慢，你会觉得我很笨、很可笑。怕健身会很痛苦我坚持不下去、怕去游泳池遇到很多路人，他们看到我一身肥肉也穿着泳衣去游泳，会在心?里嘲笑我胖子没?有自知之明……”
“那现在呢？”
“现在知道你不会嘲笑你的学员，只会鼓励和夸奖，给予肯定。知道就算我真的很胖很多肉，别人嘲笑我也是他没?礼貌没?素质，我胖我又没?吃他家大米没?有伤害任何人！”
柯箫越说声音越大、语句也越通顺流畅：“健身一点也不痛苦！很爽！我觉得我以后就算不跟着你上课了，也能坚持下去。”
冯宝宝没?有说话，但嘴角上扬的角度看得出来心?情?很好?。
柯箫又随口说起自己?的房子：“我房子很大，有三个客卧，去了随便你住哪一个都可以，换着住也行。房子里有健身房，小区里也有，小区的游泳池我也看过了，很大很干净，物业的人说现在不是寒暑假，平时去游泳的人不多。”
聊着天，听着歌，冯宝宝就把车开到了顺德柯箫家小区外面。
车子被?拦在小区门口，柯箫按下车窗，对岗亭里的保安报了自己?家楼栋门牌号。
很快升降杆就自动升起：“欢迎柯小姐回家。”
好版主